先说没有一种成分是所有人都绝对不能用。真要避开，重点看这几类：甲醛释放体、防腐剂致敏高的，香精精油重的，还有高浓度酸类和高浓度A醇，新手别乱上。
很多人没想明白，问题不只在“成分坏”，还在浓度、肤质、搭配。比如敏感肌，酒精、香精、薄荷脑可能就很刺激。孕期则尽量避开维A类，像视黄醇、阿达帕林这些。
说实话，我现在看护肤品，不太信“纯天然”这套。天然不等于温和，精油翻车的我见过不少。成分表越花哨，我反而越谨慎。
最实用的办法就一个，先看自己是不是敏感肌，再做局部测试。别一上来猛刷酸、猛抗老。脸这东西，真不是拿来赌的。
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