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油皮别猛上“强清洁”。好用的思路就四样：温和洁面、清爽保湿、白天防晒、按需刷酸。关键词不是去油，是“少刺激、别闷痘”。
洁面选氨基酸或温和表活，洗完不紧绷。保湿选啫喱、乳液型，像烟酰胺、神经酰胺都行。容易闭口痘痘的，可以一周用2到3次水杨酸，别天天上。
很多油皮的问题，不是油太多，是屏障被你洗坏了。我以前也觉得脸亮就该控，后来才明白，越折腾越出油，这事挺常见。
你就别买厚重面霜，别叠太多层，别迷信皂基和磨砂。能长期用下去的，才是对的。护肤这事，稳一点，脸真的会安静很多。
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