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一般就10到15分钟，最多别超过20分钟。大多数片状面膜说明书写的也是这个区间。敷太久，不是更补水，反而可能倒吸皮肤表面的水分。
关键看三点。第一，看包装说明，不同成分时间不一样。第二，面膜一旦开始发干，就该摘了。第三，清洁面膜通常更短，别拿补水面膜的时间去套。
说实话，很多人把敷面膜当“泡澡”，觉得久一点才值。其实皮肤没这么算账。时间到了还硬撑，脸闷着，敏感肌还容易泛红。
我自己现在就记一条：别贪。敷完洗不洗，也看产品说明。要是你脸本来就刺痛、发痒，那不是时间问题，是这片面膜可能就不适合你。
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